رژیم غذایی فوری دیابت : دیابت یک نوع اختلال در سوخت و ساز بدن است و به واسطه این اختلال بدن قادر به استفاده کامل از قند نیست. دیابت اولین عامل کوری و دومین عامل قطع پا در دنیاست. اگر در کودکی یا سنین جوانی […]
رژیم غذایی کم کاری تیروئید : غده تیروئید یک غده درون ریز به شکل پروانه است و از دو لوب متصل تشکیل شده است . غده تیروئید در زیر گردن و درست زیر حلق قرار دارد . عملکرد غده تیروئید تولید هورمون های تیروکسین ، […]
رژیم کاهش وزن بعد از زایمان و در دوران شیر دهی : همه خانم ها به هنگام بارداری وزن اضافه می کنند که امری طبیعی است. این افزایش وزن حاصل رشد جنین ، جفت ، مایع آمنیوتیک و افزایش چربی ذخیره ای بدن در خانم […]
لاغری با روش NLP در تهران : آخرین باری که با حواس جمع غذا خورده اید کی بود ؟ چفدر از عطر و طعم و مزه غذایی که خورده بودید لذت بردید ؟ چقدر به منشاء غذا و اینکه غذایی که می خورید چه فوایدی […]
تغذیه مناسب برای مادران شیرده : شیر مادر بهترین و کامل ترین غذا برای نوزاد تا شش ماهگی است.مصرف مواد غذایی مناسب به مقدار کافی توسط مادر به شیر دهی موفق و تداوم آن کمک می کند و نیز برای حفظ سلامت کودک و تامین […]
رژیم غذایی مبتلایان به سنگ کلیه : حدود 10 درصد مردان و 3 درصد زنان در بزرگسالی به سنگ کلیه مبتلا می شوند. سنگ های کلیوی زمانی تشکیل می شوند که تغلیظ ترکیبات ادرار به حدی می رسد که امکان رسوب و کریستاله شدن را […]
بسیاری از افراد شاغل در طی ساعت های کاری به وضعیت غذایی خود توجه نمی کنند . در بیشتر موارد یکی از وعده های غذایی حذف می شود و یا غذا در ساعت های غیر معمول خورده می شود. مثلا صبحانه در در ساعت غیر […]
تصورات نادرست از اندازه و سایز بدن آدم های بسیار ریز بین و موشکاف بدترین دشمن خود هستند، زیرا همیشه درباره خودشان حرف های منفی می زنند. آن ها از بدنشان خجالت می کشند و فکر می کنند عدم تناسب اندام از ارزش و بهای […]
استرس و زندگی پرشتاب موانع رژیم کاهش وزن افراد عجول و پر مشغله، متخصص انجام دادن چند کار با هم و تردستی در کار هستند. آن ها در سراسر زندگی خود عجله دارند و پرمشغله اند. این افراد به اصطلاح دیر آمده اند و زود […]
گفتن جمله “نه ممنونم” می تواند نخستین تغییر رفتاری باشد. یک دکتر تغذیه توصیه می کند که وقتی تشخیص دادید چه رفتارهایی باید عوض شوند، همه را به یکباره تغییر ندهید. نخست اولویت ها را تشخیص دهید و آن هایی را تغییر دهید که می […]
متخصص تغذیه ، پزشکان و رسانه همیشه هشدار هایی درباره مصرف دارو های لاغری داده اند، اما متاسفانه شاهد عرضه بی رویه و معرف روزافزون این داروها با نام های گوناگون و اثرات معجزه آسا هستیم. علت اقبال عمومی به این داروها تبلیغات فراوانی است […]
افراد زیادی برای دانستن علل چاقی خود به دکتر تغذیه مراجعه میکنند. افراد چاق به هیچ وجه شبیه هم نیستند، زیرا از نظر فیزیولوژیکی، روان شناختی و نیز ساختار بدنی تفاوت های فراوانی بین دو فرد چاق حتی در یک خانواده وجود دارد. علت های […]
صفحه 2 از 7«12345...»قبلی »
